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"Gesundheit ist ein Geschenk, das man sich selbst machen muss."
Schwedisches Sprichwort

Essen ist so viel mehr als die Aufnahme von Nährstoffen. Dafür möchte ich Sie sensibilisieren und Sie zum persönlichen Experten für Ihre Gesundheit machen. Mit gesunder Ernährung und Freude an Bewegung können Sie eine Menge dafür tun, dass der Wunsch nach mehr Lebensqualität und mehr Lebensfreude in Erfüllung geht. Je besser Sie gesunde Ernährung und Bewegung in ihren Alltag integrieren, umso mehr können Sie profitieren von diesem Geschenk, das Sie sich selbst machen.

Mit meinem Programm optiMAHL unterstütze ich Sie auf vielfältige Weise, Ihren Weg in Gesundheit zu gehen.

Zertifiziert vom Verband für

Ernährung und Diätetik e. V.